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100 Dumbbell Workouts

Name: 100 Dumbbell Workouts
Brand: New Line Books
SKU: 42979588
Price: 11.79 EUR
Availability: InStock
Author: N. Rey
ISBN: 9781844811823

N. Rey

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 42979588

Verlag New Line Books, Februar 2023

Research shows that lifting dumbbells helps you: Stay physically stronger and biologically youngerM... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 42979588

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Research shows that lifting dumbbells helps you:

Stay physically stronger and biologically younger
Maintain control of your body and improve overall mobility
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100 Dumbbell Workouts takes the guesswork out of your dumbbell exercise regime. Pick a workout to do that fits with how you feel at the time. Exercise when you want to, for however long you choose. Enjoy total freedom and complete control as you begin to get healthier and feel stronger.

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Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name 100 Dumbbell Workouts

Autor N. Rey

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2023

Anzahl der Seiten 218

EAN 9781844811823

ISBN 1844811824

Libristo-Code 42979588

Verlag New Line Books

Gewicht 579

Abmessungen 210 x 297 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit dem Altern

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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