Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

Österreichische Post 5.49 € GLS-Kurier 4.99 € DPD-Kurier 4.49 € DPD-Stelle 3.49 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Strength Training for Fat Loss

Name: Strength Training for Fat Loss
Brand: HUMAN KINETICS PUB INC
SKU: 43270755
Price: 23.49 EUR
Availability: InStock
Author: Nick Tumminello
ISBN: 9781718218482

Nick Tumminello

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 43270755

Verlag HUMAN KINETICS PUB INC, September 2023

Lose fat. Add muscle. Look great. No fads or diets are required—just hard work, sensible strategies,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 43270755

57 b

23.49 € inkl. MwSt.

Externes Lager Wir versenden in 14-20 Tagen

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

Perfect Fit Couples Edition: Workouts and Reflections for a Rock-Solid Relationship Diana Anderson-Tyler

Broschur

8.69 €

Burn the Fat, Feed the Muscle Tom Venuto

Hardcover

18.19 €

100 No-Equipment Workouts Vol. 1 Neila Rey

Broschur

14.69 €

100 Planks: The Plank Encyclopedia for Back Health, Bodyweight Training, and Ultimate Core Strength Rob Moore

Broschur

17.59 €

Strength Ball Training Lorne Goldenberg

Broschur

22.29 €

Ultimate Flexibility Kim H. Sang

Hardcover

25.09 €

100 HIIT Workouts N Rey

Broschur

13.99 €

Triphasic Training II Cal Dietz

Broschur

46.29 €

The Official US Army Fitness Handbook: Physical Readiness Training - Current, Full-Size Edition: Get Army Fit - 400+ Pages, Giant 8.5" x 11" Format: L U S Army

Broschur

20.69 €

New High Intensity Training Ellington Darden

Broschur

14.69 €

The Isoplex Method: Musculation Program for an Aesthetic and Truly Athletic Body Marc De Bremaeker

Broschur

27.09 €

100 Dumbbell Workouts N. Rey

Broschur

17.19 €

Full Contact Kickboxing James Turner

Broschur

17.89 €

Guglhupfgeschwader Stefan Betz

DVD

16.49 €

Lustiges Taschenbuch Schlager 01 Disney

Broschur

8.99 €

Puzzle 1000 CherryPazzi Ephemeral Beauty 31209

Puzzle

6.99 €

1000 + 1 lidových písní

Broschur

9.19 €

Člověk budoucnosti 3 Výchova rodičů 2 S.N. Lazarev

Broschur

9.99 €

Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat B2 - Testbuch Andrea Frater

Broschur

22.00 €

Mi mundo... mis 100 primeras palabras con animalitos Susaeta

Broschur

4.29 €

El pequeño libro de la granja NATHALIE CHOUX

Buch

10.89 €

Moderný nordic walking Lucia Okoličányová

Broschur

13.29 €

Zvířata v překladu Temple Grandinová

Broschur

6.49 €

Killer-Sudoku 2 - von heftig bis deftig. Bd.2 Stefan Heine

Broschur

6.95 €

Lose fat. Add muscle. Look great. No fads or diets are required—just hard work, sensible strategies, and science-based programming to achieve the results you desire.

In Strength Training for Fat Loss, Second Edition, internationally renowned trainer Nick Tumminello provides the formula for transforming your body. He explains how to use the three Cs of metabolic strength training—circuits, combinations, and complexes—to accelerate your metabolism and maximize fat loss while maintaining and even adding muscle. In this updated second edition, you’ll find

more than 150 exercises using barbells, dumbbells, kettlebells, machines, or just your body weight,
basic guidelines for eating sensibly to accelerate your metabolism,
over 50 ready-to-use metabolic strength workouts,
color photos demonstrating the exercises,
at-home workouts that require minimal equipment, and
beginner workouts for those new to strength training as well as advanced exercisers.

Practical and accessible, Strength Training for Fat Loss is your guide to creating and maintaining the physique you seek.

Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Strength Training for Fat Loss

Autor Nick Tumminello

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2023

Anzahl der Seiten 312

EAN 9781718218482

ISBN 1718218486

Libristo-Code 43270755

Verlag HUMAN KINETICS PUB INC

Gewicht 998

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert