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Pilates-Anatomie

Name: Pilates-Anatomie
Brand: riva Verlag
SKU: 01890214
Price: 22.0 EUR
Availability: PreOrder
Author: Paul Massey
ISBN: 9783868830453

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

Paul Massey

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01890214

Verlag riva Verlag, Februar 2010

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01890214

54 b

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Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pilates-Anatomie

Autor Paul Massey

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2010

Anzahl der Seiten 160

EAN 9783868830453

ISBN 3868830456

Libristo-Code 01890214

Verlag riva Verlag

Gewicht 496

Abmessungen 179 x 242 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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