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Stress Management

Name: Stress Management
Brand: Tomas Edwards
SKU: 33791898
Price: 16.49 EUR
Availability: InStock
Author: Sarah Rushin
ISBN: 9781990268298

Sarah Rushin

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 33791898

Verlag Tomas Edwards, Februar 2021

You will develop your attention span, practice spiritual peace of mind, and learn how to nurture you... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 33791898

40 b

16.49 € inkl. MwSt.

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You will develop your attention span, practice spiritual peace of mind, and learn how to nurture your relationships, while you achieve your best potential ever. Basically, you will live a life truly worth living and you'll have this book and your actions to thank for it.

Here is a preview of what you'll get out of this book...

• The effect stress has on us

• Identifying stressors in our lives

• How to be mindful of stressors

• How to gain control over stress

• How to have compassion for yourself

• How to be positive in the face of stress

• How to live healthy with stress

• Much, much more!

It is normal to experience a little stress. The fact that you are alive means that you will be stressed - it is inevitable given that stress is a natural mental and physical reaction to both bad and good experiences.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Stress Management

Autor Sarah Rushin

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2021

Anzahl der Seiten 202

EAN 9781990268298

ISBN 1990268293

Libristo-Code 33791898

Verlag Tomas Edwards

Gewicht 204

Abmessungen 127 x 203 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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