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Mindfulness Plain & Simple

Name: Mindfulness Plain & Simple
Brand: Orion Publishing Co
SKU: 04781891
Price: 9.19 EUR
Availability: InStock
Author: Oli Doyle
ISBN: 9781409156765

Oli Doyle

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04781891

Verlag Orion Publishing Co, September 2014

MINDFULNESS PLAIN & SIMPLE provides the tools, tips and tricks you need to de-stress and de-clutter... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04781891

22 b

9.19 € inkl. MwSt.

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MINDFULNESS PLAIN & SIMPLE provides the tools, tips and tricks you need to de-stress and de-clutter your mind. Peace and happiness are available now, and they're closer than you think. By taking just a few minutes out of your day and making the simple but dramatic shift into the present moment, you will find more focus, effectiveness and clarity than you ever thought possible. This is a no jargon, no religion and no new age vision quest, just simple tools to be happier and more confident straight away. Oli Doyle is renowned for teaching mindfulness directly to those with no experience. For anyone seeking a simple, practical guide to living mindfully, this book is a must.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness Plain & Simple

Autor Oli Doyle

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 160

EAN 9781409156765

ISBN 1409156761

Libristo-Code 04781891

Verlag Orion Publishing Co

Gewicht 146

Abmessungen 130 x 197 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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