Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
Intervention
Englisch
61 b
Bis zu 30 Tage Rückgaberecht
Kunden kauften auch
/
Broschur
20.09
€
You have two choices Be lucky enough in middle school, junior high or high school to be taught basic body movements and step-by-step instructions in the Olympic lifts, powerlifting, mobility, flexibility, kettlebell training & tumbling Apply Intervention Five Principles Here are the answers, but the questions are the real keys-- 1. Strength training for lean body mass and joint mobility work trump everything else. 2. Fundamental human movements are...fundamental. 3. Standards and gaps must be constantly assessed. 4. The notion of 'park bench' and 'bus bench' workouts must be applied throughout the training lifetime. 5. Constantly strive for mastery and grace.
Informationen zum Buch
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefertDas könnte Sie auch interessieren
/
Broschur
26.19
€
/
Hardcover
80.69
€
Hallo! Ich bin Libroamiko, dein Buchberater.
Wie kann ich dir helfen?