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I Am Here Now

Field Notes for a Curious and Creative Mind

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch I Am Here Now Mindfulness Project
Libristo-Code: 10990444
Verlag Tarcherperigree, Juni 2016
Mindfulness is the simple and powerful practice of training your attention. It's simple in that it's... Vollständige Beschreibung
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Mindfulness is the simple and powerful practice of training your attention. It's simple in that it's just about paying attention to what's happening here and now, and powerful because it can keep you from getting lost in thoughts about the future or past,

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name I Am Here Now
Autor Mindfulness Project
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 192
EAN 9780399184444
ISBN 0399184449
Libristo-Code 10990444
Verlag Tarcherperigree
Gewicht 191
Abmessungen 130 x 203 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Mnemo- und Lerntechniken
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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