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Everyday Mindfulness for OCD

Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Everyday Mindfulness for OCD Jon Hershfield
Libristo-Code: 15748429
Verlag New Harbinger Publications, August 2017
This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thrivin... Vollständige Beschreibung
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This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness, humor, and self-compassion can help them to stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right leading to a more joyful life.

Schauspielerin & Polyglotte
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Everyday Mindfulness for OCD
Autor Jon Hershfield, Shala Nicely, C. Alec Pollard
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 200
EAN 9781626258921
ISBN 1626258929
Libristo-Code 15748429
Verlag New Harbinger Publications
Gewicht 196
Abmessungen 139 x 178 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychische Störungen
Medizin > Klinische und Innere Medizin > Krankheiten und Störungen
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