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Fit step

neuvedený autor

Sprache

Tschechisch

Video DVD

Libristo-Code: 00136640

Verlag Cvičení na DVD, Februar 2015

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikál... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 00136640

9 b

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Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fit step

Autor neuvedený autor

Sprache

Tschechisch

Einband Video - DVD

Datum der Veröffentlichung 2015

EAN 8594164510038

ISBN 859-4-645-1003-8

Libristo-Code 00136640

Verlag Cvičení na DVD

Gewicht 78

Abmessungen 140 x 188 x 7

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