Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €

Österreichische Post 5.49 € GLS-Kurier 4.99 € DPD-Kurier 3.99 € DPD-Stelle 2.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Ten to Zen

Name: Ten to Zen
Brand: Chronicle Books LLC
SKU: 49165042
Price: 14.59 EUR
Availability: InStock
Author: Owen O'Kane
ISBN: 9781452182865

Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier You

Owen O'Kane

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag Chronicle Books LLC, Oktober 2019

This all-levels meditation guide presents a simple 10-minute practice to reduce anxiety and promote... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 49165042

36 b

14.59 € inkl. MwSt.

Verfügbar Sofort herunterladbar

Kunden kauften auch

Entre Messe Et Vepres Tome 2 Montifaud-M

Broschur

19.99 €

Augmented Reality Simon Preuß

Broschur

27.95 €

Images saintes (par lot de 10) Ines de Chanterac Buch

Broschur

6.39 €

Brunch en meervoudige orgasmes - erotisch verhaal Nielsen

MP3

4.19 €

This all-levels meditation guide presents a simple 10-minute practice to reduce anxiety and promote well-being. Drawing on his 20 years as a clinical therapist, author Owen O'Kane offers a unique combination of therapeutic and mindfulness techniques for managing stress, improving mental clarity, and putting an end to unhelpful thought patterns. With step-by-step instructions for each minute of the practice and easy-to-follow exercises for developing a daily meditation routine, Ten to Zen is an empowering handbook for finding peace, clarity, and joyanytime and anywhere. All it takes is 10 minutes.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Ten to Zen

Autor Owen O'Kane

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2019

EAN 9781452182865

Libristo-Code 49165042

Verlag Chronicle Books LLC

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert