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Teaching Pilates for Postural Faults, Illness and Injury

Name: Teaching Pilates for Postural Faults, Illness and Injury
Brand: Butterworth-Heinemann
SKU: 39743456
Price: 27.6 EUR
Availability: InStock
Author: Jane Paterson
ISBN: 9780702033056

a practical guide

Jane Paterson

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 39743456

Verlag Butterworth-Heinemann, Dezember 2008

Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 39743456

68 b

27.60 € inkl. MwSt.

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Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a balanced way by specifically improving the function of the weaker muscle groups. Emphasis is placed on strengthening the muscles of the trunk so that support of the spine increases plus posture and shape improve. The exercises enhance overall flexibility and fitness, improving co-ordination and balance. Muscles are gently stretched and lengthened as the exercises progress and overall body strength improves.describes the underlying principles of the exercises in physical termsdescribes the treatment of common medical conditionsprovides a manual for those in the remedial health care professions

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Teaching Pilates for Postural Faults, Illness and Injury

Autor Jane Paterson

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2008

Anzahl der Seiten 284

EAN 9780702033056

Libristo-Code 39743456

Verlag Butterworth-Heinemann

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Medizin > Gesundheitsfachberufe > Physiotherapie

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