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Sit Down to Rise Up

Name: Sit Down to Rise Up
Brand: New World Library
SKU: 47560586
Price: 14.29 EUR
Availability: InStock
Author: Shelly Tygielski
ISBN: 9781608689521

How Radical Self-Care Can Change the World

Shelly Tygielski

Chelsea Handler

Sharon Salzberg

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag New World Library, September 2024

In Sit Down to Rise Up, mindfulness teacher and activist Shelly Tygielski shares her transformative... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 47560586

35 b

14.29 € inkl. MwSt.

Verfügbar Sofort herunterladbar

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In Sit Down to Rise Up, mindfulness teacher and activist Shelly Tygielski shares her transformative journey of radical self-care and mutual aid, illuminating how these practices can ignite powerful social change and personal empowerment. Through stories and practical guidance, she demonstrates the profound impact of showing up for yourself and your community. This book is a blueprint for anyone seeking to cultivate resilience, compassion, and a sense of purpose in a fractured world. Discover how small acts of kindness can create ripple effects that lead to broader movements for justice and equity and how, despite the challenges we face, we should never lose hope or lose faith in humanity. Join Shelly in exploring how every human life matters and how together, we can rise up to build a better future.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Sit Down to Rise Up

Autor Shelly Tygielski, Chelsea Handler, Sharon Salzberg

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 256

EAN 9781608689521

Libristo-Code 47560586

Verlag New World Library

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist

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