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Practical Guide to Overcoming Phobias

Name: Practical Guide to Overcoming Phobias
Brand: Icon Books
SKU: 40877940
Price: 5.59 EUR
Availability: InStock
Author: Patricia Furness-Smith
ISBN: 9781848316904

Stand Up to Your Fears

Patricia Furness-Smith

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 40877940

Verlag Icon Books, Jänner 2014

Whether you suffer from panic attacks or feelings of crippling dread, Introducing Overcoming Phobias... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 40877940

14 b

5.59 € inkl. MwSt.

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Whether you suffer from panic attacks or feelings of crippling dread, Introducing Overcoming Phobias offers proven techniques to help you break down your fears into manageable parts. Psychologist Patricia Furness-Smith teaches the reader to understand their phobias and remove the anxiety surrounding them.STAND UP TO FEAR and increase your self-confidence.UNDERSTAND PANIC ATTACKS so that the symptoms no longer frighten you.CONTROL THE FIGHT OR FLIGHT RESPONSE and free yourself from avoidance behaviours.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Practical Guide to Overcoming Phobias

Autor Patricia Furness-Smith

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 224

EAN 9781848316904

Libristo-Code 40877940

Verlag Icon Books

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

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