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Mach mal Esspause!

Name: Mach mal Esspause!
Brand: KVM-Der Medizinverlag
SKU: 45018121
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
Author: Cora Dittkrist
ISBN: 9783868676662

Cora Dittkrist

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag KVM-Der Medizinverlag, Mai 2023

Die moderne Lebensweise entfernt uns immer weiter von unserem natürlichen Biorhythmus. Viele Mensche... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45018121

39 b

15.99 € inkl. MwSt.

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Die moderne Lebensweise entfernt uns immer weiter von unserem natürlichen Biorhythmus. Viele Menschen arbeiten mit Dauererreichbarkeit unter Hochdruck. Sie leiden zunehmend unter Übergewicht, Schmerzen, Depressionen und Schlafmangel – dies ist der Grundstein für weitere ernste Folgeerkrankungen!Die Nahrungsaufnahme erfolgt nebenbei, zu viel, zu süß, zu fett, zu oft! Der natürliche Ess- und Schlaf-/Wach-Rhythmus wird übergangen, das System leidet. Stoppen Sie dies, drücken Sie die Resettaste und "rebooten" Sie sich! Das Intervallfasten ist die perfekte Methode dafür und reicht Ihnen die Hand, um wieder in Ihren Rhythmus zu finden.Dieser Ratgeber, Rezepte inklusive, zeigt Ihnen verschiedene Wege, um Ihren Organismus zu unterstützen und Ihren Alltag ausgewogen und nachhaltig zu optimieren.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mach mal Esspause!

Autor Cora Dittkrist

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2023

EAN 9783868676662

Libristo-Code 45018121

Verlag KVM-Der Medizinverlag

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein > Public Health und Präventivmedizin > Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung > Diätetik und Ernährung

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