La electroestimulacion

Este libro es una guia practica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la tecnica de la electroestimulacion neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulacion y analizando cuales son los parametros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuacion, en la segunda parte, se expone como se puede utilizar la electroestimulacion para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulacion y combinacion de electroestimulacion y entrenamiento voluntario. Por ultimo, se desarrollan ejemplos de aplicacion en diferentes deportes y momentos de la temporada. Los autores del libro tienen una amplia formacion cientifica y practica en el entrenamiento deportivo, asegurando de esta forma la calidad conceptual y practica de este libro. Manuel Pombo Fernandez, Licenciado en Educacion Fisica, Profesor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex-preparador fisico de equipos de futbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompie) Joan Rodriguez Barnada, Licenciado en Educacion Fisica, entrenador de atletas de alto rendimiento. Xavier Brunet Pamies, Licenciado en Educacion Fisica, ex-atleta de alto rendimiento, entrenador de atletas de alto rendimiento. Bernardo Requena Sanchez, Licenciado en Educacion Fisica, doctorandose en Educacion Fisica e investigador sobre los fenomenos de la potenciacion neuromuscular y sobre la aplicacion de la electroestimulacion en el entrenamiento de la fuerza.