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Intuitive Eating For Beginners

Name: Intuitive Eating For Beginners
Brand: Mihails Konoplovs
SKU: 40739949
Price: 11.39 EUR
Availability: InStock
Author: Brittany Samons
ISBN: 9781681274485

Listen to Your Body's Hunger Signals and Attain a Healthy Weight

Brittany Samons

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 40739949

Verlag Mihails Konoplovs, Februar 2015

Weight loss is among the most difficult thing a person could undergo. It takes long, it requires a l... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 40739949

28 b

11.39 € inkl. MwSt.

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Weight loss is among the most difficult thing a person could undergo. It takes long, it requires a lot of patience, and it needs sacrifices, especially if you are hoping to lose some weight with the use of some diet fads. Most of the diets available nowadays, however, are not only sacrificial but have slow effects, too. Often, being on a diet for so long renders the diet ineffective and that reverting from it could cause the person to regain the weight he lost. Furthermore, most diets give a person the feeling of being deprived. This, when not addressed, results in psychological changes that could render future attempts to lose weight difficult. Fortunately, there is a philosophy that could help reshape our view of weight loss: Intuitive Eating.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Intuitive Eating For Beginners

Autor Brittany Samons

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 31

EAN 9781681274485

Libristo-Code 40739949

Verlag Mihails Konoplovs

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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