Der Schuld entwachsen

Sich von Schuldgefuhlen befreien Stecken Sie in Ihren Schuldgefuhlen fest? Und egal, wie sehr Sie sich bemuhen, es ist nie genug? Tun Sie sich schwer damit, sich selbst fur langst Vergangenes zu vergeben? Fuhlen Sie sich schuldig, wenn Sie sich auch einmal um Ihre eigenen Bedurfnisse kummern? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe eines ganz einfachen Sechs-Schritte-Prozesses der Schuld entwachsen und Vergebung, Selbstakzeptanz und Empowerment spuren konnen. An lebensnahen, auf dem GFK-Prozess basierenden Beispielen werden Sie lernen, wie Sie: emotional auszehrenden Schuldgefuhlen entwachsen, Ihren inneren Kritiker beruhigen und sich um Ihre Bedurfnisse kummern konnen, ohne sich egoistisch zu fuhlen; sich vergangene Fehler verzeihen, gesunde Bindungen eingehen und zerbrochene Beziehungen erfolgreich wieder heilen konnen. "e;Der Schuld entwachsen"e; bringt Sensibilitat und Klarheit in das Wirrwarr von Schuld und inneren Konflikten. Von den zahlreichen Beispielen werden alle diejenigen profitieren, die nach Orientierung suchen und Klarheit uber Selbst-Empathie haben wollen."e; Wes Taylor