Cool alt werden

Hunderttausende von Seniorinnen und Senioren wissen mit ihrem Leben (leider) nichts mehr anzufangen und verfallen in Lethargie. Dass es auch anders geht, zeigen aktive altere Menschen, die sich aufs Altwerden so einrichten wie blutjunge Spunde. Ihnen ist es vollig egal, was ihre Umgebung uber sie denkt, wenn sie sich in eine zwanzig oder dreiig Jahre jungere Partnerin noch einmal neu verlieben und auch im Alter so richtig Gas geben. Durchstarten statt Agonie, heit die Devise. Man muss jeden Lebensabschnitt aktiv angehen, statt als Couch-Potato vor der Flimmerkiste auf seinen Abgang zu warten. Es gibt so viele Beispiele, wo 85-Jhrige noch mit dem Bergsteigen anfangen oder ber 80-Jhrige das Goldene Sportabzeichen ablegen und sogar 86-jhrige Frauen im Skatspiel die Mnner abzocken. Fitte Senioren treffen wir berall, und es nie zu spt, noch einmal etwas ganz Neues anzufangen. Man muss es sich nur zutrauen und anpacken. Man ist nie und fr nichts zu alt. Allerdings sollte man das auch gut vorbereiten. Wer sich erst mit 60 um seine Gesundheit kmmert, wird wenig Freude am Alter haben. Wer erst als Rentner anfngt, Sport zu treiben, bei dem sind die Gelenke schon eingerostet. Wer im Alter anfngt, Kontakte zu knpfen, stt auf wenig Gegenliebe. Aber auch hier gilt: Besser spt als nie!Leider ist es eine weit verbreitete Masche, das Rentner- oder Pensionr-Dasein als den Anfang vom Ende zu sehen. ltere neigen dazu, sich selbst zu bemitleiden und nicht mehr das Schne am Leben zu sehen. Es ist auch die Vernderung unserer Gesellschaft, die Familienverbnde mit Mehr-Generationen-Husern weitgehend aufgelst hat. Dem wirken aber immer mehr Initiativen entgegen, die bewusst drei Generationen unter einem Dach wieder zusammenfhren. Es gibt inzwischen sogar ganz vitale Senioren-WGs. Wir sehen immer mehr Senioren auch in der Werbung, die ja lange Zeit Jugend als Ideal propagiert hat.