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Aufstehen oder liegen bleiben?

Name: Aufstehen oder liegen bleiben?
Brand: Rowohlt E-Book
SKU: 41829810
Price: 17.19 EUR
Availability: InStock
Author: Dr. Julie Smith
ISBN: 9783644010864

Dr. Julie Smith

Kirsten Riesselmann

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 41829810

Verlag Rowohlt E-Book, Oktober 2022

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Angstenu... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 41829810

42 b

17.19 € inkl. MwSt.

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Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Angstenum? Wie kann ich mein Selbstwertgefuhl starken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfallt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verandert haben - und uns allen helfen konnen. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen fur die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, fur Resilienz in schweren Zeiten und die tagtagliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Aufstehen oder liegen bleiben?

Autor Dr. Julie Smith, Kirsten Riesselmann

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2022

EAN 9783644010864

Libristo-Code 41829810

Verlag Rowohlt E-Book

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

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