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Zoe Blaskey Book 1

Name: Zoe Blaskey Book 1
Brand: HarperCollins Publishers
SKU: 44201887
Price: 15.49 EUR
Availability: InStock
Author: Zoe Blaskey
ISBN: 9780008650827

Zoe Blaskey

Sprache

Englisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 44201887

Verlag HarperCollins Publishers, August 2024

"Life changing" Red Magazine"An important and impressive book, that will change how you experience m... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44201887

38 b

15.49 € inkl. MwSt.

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"Life changing" Red Magazine"An important and impressive book, that will change how you experience motherhood" Dr Julie SmithModern motherhood is insane. We’re expected to parent perfectly, bounce back, enjoy every moment, forge ahead at work and keep smiling through all the endless expectations – all whilst forgetting about ourselves.Based on years of research, proven transformational coaching tools, world-leading expertise from hundreds of podcast guests such as Dr Gabor Mate Philippa Perry and Dr Becky Kennedy and real-life stories from the Motherkind community, this validating, judgement-free book will help you to:Understand the pressures of modern motherhood, and why you’re not failingSupport yourself through the daily ups and downsChange your relationship with guilt, and finally feel good enoughHandle your challenging emotions and reactions in a new wayLearn why ‘self-care’ doesn’t work – and what doesDitch the idea of ‘balance’ and embrace boundaries insteadThis empowering book will give you the tools you need to thrive in modern motherhood and become your happiest self – for yourself and your children.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Zoe Blaskey Book 1

Autor Zoe Blaskey

Sprache

Englisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 288

EAN 9780008650827

Libristo-Code 44201887

Verlag HarperCollins Publishers

Gewicht 270

Abmessungen 159 x 240 x 21

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Ratgeber: Familie und Partnerschaft

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