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Yoga Gym

Name: Yoga Gym
Brand: Bloomsbury Publishing
SKU: 09265827
Price: 16.89 EUR
Availability: InStock
Author: Nicola Jane Hobbs
ISBN: 9781472912886

The Revolutionary 28 Day Bodyweight Plan - for Strength, Flexibility and Fat Loss

Nicola Jane Hobbs

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 09265827

Verlag Bloomsbury Publishing, Dezember 2015

Yoga Gym is for you if you want to start a fitness plan that will get you strong and supple. This 28... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 09265827

41 b

16.89 € inkl. MwSt.

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Yoga Gym is for you if you want to start a fitness plan that will get you strong and supple. This 28-day yoga training programme will build strength, improve mobility and burn fat. Whether you're a yoga fanatic, regular exerciser or complete novice, Yoga Gym provides a totally new way to work out. By choosing from over 150 poses and exercises or the 28 day training programmes and working out just four times per week, Yoga Gym gives you the training, nutrition and motivational tools to sculpt a strong body and build a strong mind.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga Gym

Autor Nicola Jane Hobbs

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 224

EAN 9781472912886

ISBN 1472912888

Libristo-Code 09265827

Verlag Bloomsbury Publishing

Gewicht 670

Abmessungen 235 x 214 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training

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