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What to Do When You Feel Broken

Name: What to Do When You Feel Broken
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 46598940
Price: 16.89 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Laura Williams
ISBN: 9781837822621

Dr Laura Williams

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 46598940

Verlag Hay House UK Ltd, Februar 2025

‘Trauma doesn''t have to be the end of your story—it can be the beginning of a new, stronger chapter... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46598940

41 b

16.89 € inkl. MwSt.

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‘Trauma doesn''t have to be the end of your story—it can be the beginning of a new, stronger chapter. What to Do When You Feel Broken dives deep into the transformative process known as post-traumatic growth, revealing how even life''s most challenging moments can fuel your resilience, strength, and growth.’
Mel Robbins, bestselling author and host of The Mel Robbins Podcast

You’re not broken. Learn how your past impacts your present and develop the mindset you need to break damaging patterns.

Clinical psychologist Dr Laura Williams’ life turned upside down when her husband suddenly died at the age of 37, when they had three young children. This trauma forced her to reconsider the psychological teachings she’d used professionally to help hundreds of others and apply them to her own life.

Dr Laura uses her own personal story to illustrate key psychological concepts we can all benefit from applying to our own lives. You''ll learn how to:

- Get to know yourself fully and understand what drives your behaviour and how it impacts your relationships
- Examine your early conditioning to gain new insight into destructive feelings that you may have repressed for years
- Use Dr Laura’s four-step HEAL framework to move forward consciously on a new path

The toolbox of knowledge and techniques in this book will empower you to pick up your ‘broken parts’ and put them back together to live life with resilience, wisdom and fortitude.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name What to Do When You Feel Broken

Autor Dr Laura Williams

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 240

EAN 9781837822621

ISBN 183782262X

Libristo-Code 46598940

Verlag Hay House UK Ltd

Gewicht 248

Abmessungen 135 x 216

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Ratgeber: Familie und Partnerschaft

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