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Wattmessung im Radsport und Triathlon

Name: Wattmessung im Radsport und Triathlon
Brand: Delius Klasing Vlg GmbH
SKU: 25664311
Price: 34.9 EUR
Availability: InStock
Author: Andrew Coggan
ISBN: 9783667119599

Andrew Coggan

Stephen McGregor

Sprache

Deutsch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 25664311

Verlag Delius Klasing Vlg GmbH, April 2020

Hunter Allen, Dr. Andrew Coggan und Dr. Stephen McGregor erläutern in diesem Buch die zentralen Aspe... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 25664311

85 b

34.90 € inkl. MwSt.

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Hunter Allen, Dr. Andrew Coggan und Dr. Stephen McGregor erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramme für ambitionierte Radsportler aller Leistungsstufen vor und erklären, wie damit das Training optimiert werden kann. Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen - vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten - finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung. Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Wattmessung im Radsport und Triathlon

Autor Andrew Coggan, Stephen McGregor

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2020

Anzahl der Seiten 414

EAN 9783667119599

ISBN 3667119593

Libristo-Code 25664311

Verlag Delius Klasing Vlg GmbH

Gewicht 1315

Abmessungen 198 x 236 x 38

Kategorie

Sport und Freizeit > Motorsport, Radsport, Vehikelsport > Radsport/Radrennen

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