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Understanding Stress

Name: Understanding Stress
Brand: VDM Verlag
SKU: 06834947
Price: 43.49 EUR
Availability: InStock
Author: Gourishankar Patnaik
ISBN: 9783639277357

Effective Management Techniques

Gourishankar Patnaik

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 06834947

Verlag VDM Verlag, Juli 2010

Stress, depression and anxiety are the plagues of the modern world. With modern day busy lifestyles,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 06834947

106 b

43.49 € inkl. MwSt.

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Stress, depression and anxiety are the plagues of the modern world. With modern day busy lifestyles, stress and anxiety are severe troubles that make the day very demanding and if you're unaware of how to address stress and anxiety well, then both your psychological and physical wellness will suffer.The stress is universal. It is ubiquitous. It is natural. It is inseparable from life. However; if it is not managed properly then it becomes detrimental to individual and global blossoming and even survival. Hence it has to be managed properly. Stress, depression and anxiety are the plagues of the modern world. The ways of stress management have been changing as the life and the nature of stress have been changing. Since the nature of life is vast and complex the nature of stress is also vast and complex. Knowing how to handle stress effectively means being continually aware that there is always a solution. What is important is an holistic approach in which all the facets of life are understood in its real perspective and efforts are made to assimilate oneself with the super consciousness that what is our essential being. Let us live life to its fullest and not like a living corpse.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Understanding Stress

Autor Gourishankar Patnaik

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2010

Anzahl der Seiten 80

EAN 9783639277357

ISBN 363927735X

Libristo-Code 06834947

Verlag VDM Verlag

Gewicht 127

Abmessungen 152 x 229 x 5

Kategorie

Medizin > Alternativmedizin

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