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Ultimate Obstacle Race Training

Name: Ultimate Obstacle Race Training
Brand: Ulysses Press
SKU: 01220623
Price: 14.29 EUR
Availability: InStock
Author: Brett Stewart
ISBN: 9781612431048

Brett Stewart

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01220623

Verlag Ulysses Press, Dezember 2012

NO GUTS, NO GLORY Satisfy your hunger for adventure, quench that thirst for competition and prepare... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01220623

35 b

14.29 € inkl. MwSt.

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NO GUTS, NO GLORY Satisfy your hunger for adventure, quench that thirst for competition and prepare for the most fun you've ever had in the mud. Ultimate Obstacle Race Training introduces you to these exhilarating events with detailed descriptions of races for every level. Packed with easy-to-follow workouts and step-by-step instructions, this book will help you develop the speed and strength you'll need to crush any obstacle. Using breakthrough obstacle-specific exercises and training techniques, you'll be ready to dominate every course and celebrate as you cross the finish line. * Leap over fiery logs through red-hot flames * Crawl face-down under razor-sharp barbed wire * Scramble 100 yards up a slick mud slope * Scale a harrowing 25-foot cargo net * Endure shocking cold in a frigid, full-body ice-bath * Plummet out of control down a 50-foot water slide * Swing high in the air across a maze of hanging bars

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Ultimate Obstacle Race Training

Autor Brett Stewart

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 144

EAN 9781612431048

ISBN 1612431046

Libristo-Code 01220623

Verlag Ulysses Press

Gewicht 336

Abmessungen 191 x 233 x 10

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching

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