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Triathlon l'intégrale

Name: Triathlon l'intégrale
Brand: MARABOUT
SKU: 49792412
Price: 23.49 EUR
Availability: InStock
Author: James Beckinsale
ISBN: 9782501198202

James Beckinsale

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 49792412

Verlag MARABOUT, Februar 2026

Triathlon débutant ou confirmé S’entraîner pour la performance Se lancerÊtre performant dès le dépar... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 49792412

57 b

23.49 € inkl. MwSt.

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Triathlon débutant ou confirmé
S’entraîner pour la performance

Se lancer

Être performant dès le départ grâce aux conseils des coach pour améliorer sa technique, sa nutrition et bien choisir son équipement.

Aller plus vite

Progresser grâce à des pas à pas complets pour être plus performant dans les trois disciplines et gagner du temps lors des transitions.

Devenir plus fort

Force et souplesse avec des exercices illustrés et des conseils pour éviter les blessures et rester en forme toute la saison

Préparer la course

Suivre des programmes d’entraînement construits pour se distinguer sur les quatre distances majeures : Sprint, Olympique, Half Ironman et Ironman.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Triathlon l'intégrale

Autor James Beckinsale

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2026

Anzahl der Seiten 168

EAN 9782501198202

Libristo-Code 49792412

Verlag MARABOUT

Gewicht 561

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein

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