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Transforming Stress
The Heartmath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension
Sprache
Englisch
Englisch
Buch
Broschur
Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven t...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 04819598
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Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven techniques that alter the body's physical response to stress, and shows readers how to attain a peaceful, positive state of being. In a Stanford University study, a six-hour programme integrating the HeartMath techniques was found to be effective in decreasing trait anger, improving psychosocial functioning, and increasing the tendency to use forgiveness as a problem-solving strategy.
Schauspielerin
&
Polyglotte
EWA KASP
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Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Transforming Stress
Autor
Deborah Rozman, Doc Childre
Sprache
Englisch
Englisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2005
Anzahl der Seiten
150
EAN
9781572243972
ISBN
157224397X
Libristo-Code
04819598
Verlag
New Harbinger Publications
Gewicht
184
Abmessungen
183 x 172 x 10
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