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Timeout statt Burnout (Fachratgeber Klett-Cotta)

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit. Vorw. v. Ulrich Ott

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Timeout statt Burnout (Fachratgeber Klett-Cotta) Cornelia Löhmer
Libristo-Code: 01585749
Verlag Klett-Cotta, August 2012
Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst§Hier er... Vollständige Beschreibung
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Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst§Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Timeout statt Burnout (Fachratgeber Klett-Cotta)
Autor Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2012
Anzahl der Seiten 200
EAN 9783608947298
ISBN 3608947299
Libristo-Code 01585749
Verlag Klett-Cotta
Gewicht 296
Abmessungen 153 x 155 x 20

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie
Medizin > Medizin, allgemein
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