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Stress Test

Name: Stress Test
Brand: Bloomsbury Publishing
SKU: 14166541
Price: 16.89 EUR
Availability: InStock
Author: Ian Robertson
ISBN: 9781408860397

Ian Robertson

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 14166541

Verlag Bloomsbury Publishing, Mai 2017

While some people rise to a challenge and function better in difficult situations, others fall apart... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 14166541

41 b

16.89 € inkl. MwSt.

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While some people rise to a challenge and function better in difficult situations, others fall apart. The difference between too much pressure and too little can result in either debilitating stress or demotivation. The right level of challenge, however, can help people flourish. This level varies hugely between individuals and situations but when reached it is what Robertson refers to as the 'sweet spot'. This spot can be changed, and in this book, based on his own research and clinical observations, Robertson reveals how we can use the sweet spot to control stress and boost performance.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Stress Test

Autor Ian Robertson

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2017

Anzahl der Seiten 256

EAN 9781408860397

ISBN 1408860392

Libristo-Code 14166541

Verlag Bloomsbury Publishing

Gewicht 210

Abmessungen 130 x 198 x 17

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie

Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und Management > Betriebswirtschaft und Management > Büro und Arbeitsplatz

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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