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Synergistisches Muskeltraining

Effektiv trainieren, geringer Zeitaufwand, rasanter Muskelaufbau, optimale Symmetrie. Die besten Bodybuilding-Übungen & synergistische Trainingsprogramme

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Synergistisches Muskeltraining Klaus Arndt
Libristo-Code: 01929068
Verlag novagenics, April 2011
§Beim synergistischen Training werden die besten Bodybuilding Übungen in sorgfältig durchdachten Tra... Vollständige Beschreibung
? points 56 b
22.95 € inkl. MwSt.
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§Beim synergistischen Training werden die besten Bodybuilding Übungen in sorgfältig durchdachten Trainingsplänen eingesetzt. So wird fällt die Gesamtzahl der Sätze pro Trainingseinheit gering aus, doch die Effektivität liegt viel höher, als bei herkämmlichen Programmen für die Muskelentwicklung.§

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Synergistisches Muskeltraining
Autor Klaus Arndt
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2011
Anzahl der Seiten 137
EAN 9783929002317
ISBN 3929002310
Libristo-Code 01929068
Verlag novagenics
Gewicht 280
Abmessungen 148 x 211 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe > Bodybuilding
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