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Still - In The Storm

Name: Still - In The Storm
Brand: Crown House Publishing
SKU: 04274235
Price: 9.19 EUR
Availability: InStock
Author: Ann Williamson
ISBN: 9781845901189

How to Manage Your Stress and Achieve Balance in Life

Ann Williamson

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04274235

Verlag Crown House Publishing, Juli 2008

This guide presents a useable and accessible programme of exercises that offer long-term stress solu... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04274235

22 b

9.19 € inkl. MwSt.

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This guide presents a useable and accessible programme of exercises that offer long-term stress solutions. It identifies and explains the most empowering, enjoyable and effective stress-relieving techniques, including: hypnosis, cognitive strategy visualisation, time management, relaxation exercises and positive mental rehearsal. Accessibility is the aim of the book, matching a clear layout with amusing cartoons and friendly tone.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Still - In The Storm

Autor Ann Williamson

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2008

Anzahl der Seiten 80

EAN 9781845901189

ISBN 1845901185

Libristo-Code 04274235

Verlag Crown House Publishing

Gewicht 132

Abmessungen 148 x 210 x 8

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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