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Sport & cook

Sprache KatalanischKatalanisch
Buch Hardcover
Buch Sport & cook ASTRID BARQUE BARRACHINA
Libristo-Code: 15548033
Verlag Ediciones Invisibles, November 2015
Descubre cómo incorporar alimentos saludables y naturales paraconseguir el máximo rendimiento deport... Vollständige Beschreibung
? points 63 b
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Descubre cómo incorporar alimentos saludables y naturales paraconseguir el máximo rendimiento deportivo, ahora y a lo largo de tuvida. Aprende a preparar tus barritas energéticas, explora los batidos recuperadores, busca alternativas al azúcar, prueba las otrasproteínas y abandona los prejuicios. Porque otros ya lo han hecho yles ha ido muy bien.En este libro, Astrid Barqué, educadora alimentaria en hábitos ycocina saludables, habla con algunos de los mejores deportistas delpaís (ultrafondistas, esquiadores, triatletas, alpinistas...) ycomparte con los lectores sus consejos de alimentación, y también másde 30 recetas fáciles, prácticas y saludables, especialmente pensadaspara los que no tienen demasiado tiempo porque después tienen que ir a entrenar.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Sport & cook
Autor ASTRID BARQUE BARRACHINA
Sprache Katalanisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 160
EAN 9788494561313
ISBN 8494561316
Libristo-Code 15548033
Verlag Ediciones Invisibles
Gewicht 446
Abmessungen 170 x 240

Kategorie

Qualifier für Altersstufen und Besondere Interessensgruppen > Feiertage, besondere Feste und saisonale Ereignisse > Feier- und Festtage
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen und Rezepte allgemein
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