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Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior!

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior! Juliette Collonge
Libristo-Code: 15631850
Verlag Terapias Verdes, Jänner 2017
¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquiercircunstancia?En este cuaderno, lúdico y prá... Vollständige Beschreibung
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¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquiercircunstancia?En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga proponedescubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón yel alma, para una mejor gestión del estrés, de su tiempo y de susemociones. íCuidado!, ícambio de vida garantizado! Con mi cuaderno Yoga: .Practique el yoga postural suave pero eficazmente y desarrollefuerza, flexibilidad y estabilidad corporal..Armonice su cuerpo y su mente para sentirse mejor consigo mismo y con los otros, en su vida cotidiana y profesional..Domine las técnicas de meditación para mantenerse zen en cualquierocasión..Aprenda a cocinar yogui, para entrar en un proceso de bienestarcorporal completo.Un cuaderno completo y energizante que le ayudará a hacer del yoga unverdadero arte de vivir.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga : ?descubra el bienestar y la paz interior!
Autor Juliette Collonge, Geraldine Lethenet
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 80
EAN 9788416972029
ISBN 8416972028
Libristo-Code 15631850
Verlag Terapias Verdes
Gewicht 159
Abmessungen 170 x 220 x 5

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training
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