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Seeing The Wider Picture

Name: Seeing The Wider Picture
Brand: Ebury Publishing
SKU: 05099542
Price: 21.49 EUR
Availability: InStock
Author: Charlotte Parnell
ISBN: 9781846042355

Charlotte Parnell

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 05099542

Verlag Ebury Publishing, Juni 2009

Meditation is often seen by those who do not practise it as something mysterious, something foreign,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 05099542

53 b

21.49 € inkl. MwSt.

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Meditation is often seen by those who do not practise it as something mysterious, something foreign, even something 'hippy', yet many of us have experienced a meditative state without even realising it. There is an ever-increasing body of opinion, let alone evidence, that meditation is good for you and particularly helps in dealing with stress. This book helps to break down the mystery, by making the practice more accessible, and by giving you a series of simple-to-follow exercises: a step-by-step, how-to guide to meditation. Even experienced meditators should find something to enjoy in the exercises within. This book helps you to start to access a different dimension and a new perspective on what is going on in your life and beyond it. It will start a process in you of looking afresh. It will help you to open your eyes - by closing them - so you can begin to see the Wider Picture.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Seeing The Wider Picture

Autor Charlotte Parnell

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2009

Anzahl der Seiten 104

EAN 9781846042355

ISBN 1846042356

Libristo-Code 05099542

Verlag Ebury Publishing

Gewicht 142

Abmessungen 137 x 215 x 9

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

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