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Rx for Resilience

Name: Rx for Resilience
Brand: Hay House Publishers India
SKU: 45812710
Price: 14.29 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Saroj Dubey
ISBN: 9788119554362

Dr Saroj Dubey

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 45812710

Verlag Hay House Publishers India, April 2024

Driven by a poignant incident that shattered the author's world, Rx for Resilience uncovers the extr... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45812710

35 b

14.29 € inkl. MwSt.

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Driven by a poignant incident that shattered the author's world, Rx for Resilience uncovers the extraordinary power of embracing life's darkest moments as catalysts for profound growth. In the heart of despair, the author finds an unshakeable source of resilience and joy.

Through thirteen illuminating chapters, the author guides the reader to accept life's uncertainties, stay in the present moment, navigate turbulent times, and tap into the magic of mindfulness and meditation. Immerse yourself in the exploration of emotions as pathways to serenity, and discover the key to your authentic self, a vast expanse that beckons beyond the confines of the self. Unravel the complexity of your thoughts, allowing your mind to flow freely and creatively.

Enriched with practical exercises, this book serves as a guiding light for those seeking solace and yearning to live with more vibrancy and purpose. Whether you're facing unexpected challenges or treading the demanding corridors of high-pressure careers, Rx for Resilience offers a roadmap to joy, fortitude, self-discovery, and the gift of presence.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Rx for Resilience

Autor Dr Saroj Dubey

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 242

EAN 9788119554362

ISBN 8119554361

Libristo-Code 45812710

Verlag Hay House Publishers India

Gewicht 347

Abmessungen 140 x 216 x 14

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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