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Restez zen

Name: Restez zen
Brand: POINTS
SKU: 34662128
Price: 10.09 EUR
Availability: InStock
Author: Henri Brunel
ISBN: 9782757859193

La Méthode du chat

Henri Brunel

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 34662128

Verlag POINTS, Juni 2016

Un petit guide facile de bien-être et de relaxationVaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 34662128

25 b

10.09 € inkl. MwSt.

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Un petit guide facile de bien-être et de relaxationVaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, inspirée d'une fine observation des chats, du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie.Proviseur de lycée puis professeur de yoga pendant plus de trente ans, Henri Brunel a écrit de nombreux ouvrages sur les oiseaux, le zen et la prière. Il est notamment l'auteur du Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps et des Plus Beaux Contes zen (disponible en Points)." À la fois drôle et pro. "Femme actuelle

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Restez zen

Autor Henri Brunel

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 176

EAN 9782757859193

Libristo-Code 34662128

Verlag POINTS

Gewicht 99

Abmessungen 111 x 179 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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