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Recettes Jeune Intermittent

Une collection des meilleures recettes fasting pour reussir votre jeune intermittent et atteindre vos objectifs (recettes minceur et gourmandes, recettes cetogenes faciles

Sprache FranzösischFranzösisch
Buch Broschur
Buch Recettes Jeune Intermittent COHEN Michele COHEN
Libristo-Code: 35471456
Verlag Independently published, Februar 2021
Une collection des meilleures recettes fasting pour réussir votre jeûne intermittent et atteindre vo... Vollständige Beschreibung
? points 40 b
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Une collection des meilleures recettes fasting pour réussir votre jeûne intermittent et atteindre vos objectifs !

Je sais ce que vous pourriez penser : pourquoi ai-je besoin d’un livre de recettes pour me montrer ce que je dois manger quand je jeûne ? C’est une question parfaitement légitime. Après tout, le jeûne consiste à ne pas manger - alors pourquoi il faut cuisiner ?

Ne pas manger n’est qu’une pièce du puzzle ! Le jeûne doit être équilibré par un apport alimentaire adéquat et des ingrédients nourrissants et à forte densité nutritionnelle.

Après avoir compris le principe du jeûne intermittent, vous avez fixé votre objectif et vous avez choisi la méthode du jeûne qui vous convient le mieux, il est l’heure de manger !

Afin d’obtenir de bons résultats et de réussir à long terme votre jeûne, il est primordial de consommer des aliments entiers et non transformés pendant votre fenêtre d’alimentation.

Les recettes de ce livre sont savoureuses, nourrissantes et à faible teneur en glucides. Elles permettent de contrôler votre faim et de réduire au minimum le stockage des graisses, ce qui rend le jeûne plus agréable et plus efficace.

Ces délicieuses recettes à base de super aliments transformeront votre fenêtre d’alimentation en un festin qui inspire l’âme.

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
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Ewa Kasp
Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Recettes Jeune Intermittent
Autor COHEN Michele COHEN
Sprache Französisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 52
EAN 9798714948251
ISBN 871494825Y
Libristo-Code 35471456
Verlag Independently published
Gewicht 165
Abmessungen 203 x 254 x 4

Kategorie

Sport und Freizeit > Wassersport und Erholung > Schwimmen und Tauchen > Unterwasserschwimmen
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