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PRISM Workbook

Name: PRISM Workbook
Brand: WW Norton & Co
SKU: 04877191
Price: 16.29 EUR
Availability: InStock
Author: David B. Wexler
ISBN: 9780393701197

A Program for Innovative Self-Management

David B. Wexler

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04877191

Verlag WW Norton & Co, Mai 1991

Welcome to PRISM! Do you ever do things you later regret, such as use drugs, get into fights, run aw... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04877191

40 b

16.29 € inkl. MwSt.

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Welcome to PRISM! Do you ever do things you later regret, such as use drugs, get into fights, run away, steal things, or say things you do not mean? If so, doing the exercises in the PRISM workbook can help you develop better control over your behavior. If you get easily depressed, angry or anxious, PRISM will help you develop better control over your thoughts and feelings. The basic building blocks for self-management are: Self-Talk Self-Soothing Self-Expression Putting these together will give you the power to take charge of your life, to stop doing things automatically, and to increase your options.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name PRISM Workbook

Autor David B. Wexler

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 1991

Anzahl der Seiten 80

EAN 9780393701197

ISBN 0393701190

Libristo-Code 04877191

Verlag WW Norton & Co

Gewicht 170

Abmessungen 236 x 189 x 5

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie > Psychotherapie > Psychotherapie: Kinder und Jugendliche

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Entwicklungspsychologie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Ratgeber: Familie und Partnerschaft

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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