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POR QUE MEDITAR

Name: POR QUE MEDITAR
Brand: B DE BOLSILLO
SKU: 44430481
Price: 12.89 EUR
Availability: InStock
Author: Daniel Goleman
ISBN: 9788413148113

Daniel Goleman

Sprache

Spanisch

Buch Buch

Libristo-Code: 44430481

Verlag B DE BOLSILLO, März 2024

Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente t... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44430481

32 b

12.89 € inkl. MwSt.

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Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional, y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios que aportan las artes meditativas. Por qué meditar ofrece consejos útiles y explicaciones exhaustivas que se basan tanto en los descubrimientos de las neurociencias como en la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, quieras reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o seas un meditador experimentado, en estas páginas encontrarás respuestas sobre la creciente sensación de libertad interior que solo la práctica de la meditación puede darte. «Una mezcla instructiva de prácticas espirituales orientales e investigación psicológica moderna». Kirkus Reviews

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name POR QUE MEDITAR

Autor Daniel Goleman

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Buch

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 336

EAN 9788413148113

Libristo-Code 44430481

Verlag B DE BOLSILLO

Gewicht 240

Abmessungen 1250

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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