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Points Trigger

Name: Points Trigger
Brand: TREDANIEL
SKU: 34730367
Price: 29.99 EUR
Availability: InStock
Author: Donna Finando
ISBN: 9782813201256

Donna Finando

Sprache

Französisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 34730367

Verlag TREDANIEL, Mai 2010

Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se dé... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 34730367

73 b

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Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se débarrasser définitivement des douleurs musculaires ? Cet ouvrage est un manuel d'autotraitement des points trigger. Les points trigger sont des sortes de " noeuds " qui se développent à la surface des muscles tendus. S'ils sont souvent indolores dans les premiers temps, ils peuvent provoquer par la suite de fortes douleurs et une limitation des mouvements. En appliquant les techniques de guérison proposées dans ce livre, vous éliminerez de façon durable vos douleurs musculaires. Pour chaque zone corporelle, une description de la douleur associée aux points trigger. Les actions et postures qui ont provoqué son apparition. Des méthodes de soin à appliquer soi-même : massages, étirements, utilisation de la chaleur humide ou de la glace...

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Points Trigger

Autor Donna Finando

Sprache

Französisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2010

Anzahl der Seiten 198

EAN 9782813201256

Libristo-Code 34730367

Verlag TREDANIEL

Gewicht 750

Abmessungen 210 x 275 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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