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Pilates and Conditioning for Athletes

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Pilates and Conditioning for Athletes Amy Lademann
Libristo-Code: 20581172
Verlag Human Kinetics Publishers, Februar 2019
Pilates and Conditioning for Athletes details an original Pilates-infused conditioning program for a... Vollständige Beschreibung
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Pilates and Conditioning for Athletes details an original Pilates-infused conditioning program for athletes, strength coaches, and professional trainers that taps into the seven pillars of training needed for success: agility, flexibility, mobility, power, speed, stability, and strength.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pilates and Conditioning for Athletes
Autor Amy Lademann
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2019
Anzahl der Seiten 264
EAN 9781492557661
Libristo-Code 20581172
Verlag Human Kinetics Publishers
Gewicht 556
Abmessungen 255 x 180 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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