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5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée

Sprache FranzösischFranzösisch
Buch Broschur
Buch 5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée
Libristo-Code: 34396310
Verlag FIRST, Mai 2021
Cette nouvelle mouture de Petit Livre accompagne le lecteur tel un guide vers son mieux-être dès le... Vollständige Beschreibung
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Cette nouvelle mouture de Petit Livre accompagne le lecteur tel un guide vers son mieux-être dès le matin. Un véritable journal compagnon pour se réaliser grâce à quelques gestes matinaux.Qu'est-ce qui est important pour toi aujourd'hui ?Et si cinq minutes pouvaient changer votre routine et changer votre journée ? Et si nous passions à la loupe les éléments essentiels de vos routines matinales sur lesquelles vous pourriez-vous attarder, et ceux au contraire que vous pourriez supprimer. Ce Petit Livre compagnon va vous accompagner dans cette démarche grâce à des exercices créatifs et pratiques, pour que vous trouviez enfin votre meilleure façon de commencer la journée.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name 5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée
Sprache Französisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 160
EAN 9782412066829
Libristo-Code 34396310
Verlag FIRST
Gewicht 105
Abmessungen 86 x 121 x 14

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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