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Omni Diet

Name: Omni Diet
Brand: MELIA PUBLISHING SERVICES
SKU: 02088726
Price: 22.79 EUR
Availability: InStock
Author: Tana Amen
ISBN: 9781250031792

Tana Amen

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 02088726

Verlag MELIA PUBLISHING SERVICES, Jänner 2014

But Tana refused to give up on good health. The Omni Diet is the culmination of her decade-long ques... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 02088726

56 b

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But Tana refused to give up on good health. The Omni Diet is the culmination of her decade-long quest to find a way of eating that not only helps you lose weight and keep it off, but actually holds the key to reversing chronic disease, decreasing inflammation, and feeling great. An easy-to-follow program based on a 70/30 plant-to-protein model, The Omni Diet is not a restrictive diet or another page in the high-protein vs. vegetarian diet wars. Instead, it is a universal map to better health distilled into a lean six-week program that restores energy, slashes risk of disease, optimizes hormone functioning, produces dramatic weight loss, and promotes health from the inside out. With over 130 delicious and satisfying recipes, easy-to-follow exercises, and important advice and tips, The Omni Diet is a paradigm-shifting plan that unleashes the healing power of food.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Omni Diet

Autor Tana Amen

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 416

EAN 9781250031792

ISBN 1250031796

Libristo-Code 02088726

Verlag MELIA PUBLISHING SERVICES

Gewicht 454

Abmessungen 140 x 210 x 20

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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