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No Carbs After 5pm Diet

Name: No Carbs After 5pm Diet
Brand: THORSONS
SKU: 04483277
Price: 7.49 EUR
Availability: InStock
Author: Joanna Hall
ISBN: 9780007175291

With the New Step Counter Plan

Joanna Hall

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04483277

Verlag THORSONS, Jänner 2005

Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inc... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04483277

18 b

7.49 € inkl. MwSt.

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Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inches off your waist. A great alternative to Atkins, Joanna's Carb Curfew method (banning carbs after 5pm) has been hailed as the healthiest, simplest way to diet the low-carb way. The healthy way to follow a low carb diet and really see the benefit. For all those who have tried Atkins or South Beach and found it difficult, Joanna's Carb Curfew system is fantastic. Joanna Hall presents a day-by-day diet plan specifically designed to help you lose up to 5 inches from your waistline in a month - watch your belly disappear, while your health improves and fitness soars. Fat on your stomach is a potential killer and Joanna shows how simply using a step counter (pedometer) and her quick abs routine will help you lose those 5 inches. The book also includes: * Special 'Do It Together' plan for partners * Trouble shooting daily tips * Carb Curfew recipes

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name No Carbs After 5pm Diet

Autor Joanna Hall

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2005

Anzahl der Seiten 288

EAN 9780007175291

ISBN 0007175299

Libristo-Code 04483277

Verlag THORSONS

Gewicht 234

Abmessungen 140 x 195 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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