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Natural Running

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Natural Running Danny Abshire
Libristo-Code: 04367714
Verlag VeloPress, Dezember 2010
"Natural Running" is the middle ground runners have been looking for. By learning to run the barefoo... Vollständige Beschreibung
? points 45 b
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"Natural Running" is the middle ground runners have been looking for. By learning to run the barefoot way--while wearing shoes--runners will become more efficient, stronger, and healthier runners. Backed by studies at MIT and Harvard, running form and injury expert Danny Abshire presents the natural running technique, form drills, and an 8-week transition plan that will put runners on the path to faster, more efficient, and healthier running.

Schauspielerin & Polyglotte
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Natural Running
Autor Danny Abshire
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2010
Anzahl der Seiten 224
EAN 9781934030653
ISBN 1934030651
Libristo-Code 04367714
Verlag VeloPress
Gewicht 320
Abmessungen 153 x 227 x 13

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Leichtathletik
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