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Mudrák II.

Az ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez

Sprache UngarischUngarisch
Buch Broschur
Buch Mudrák II. Gertrud Hirschi
Libristo-Code: 33178348
Verlag Bioenergetic Kft., November 2021
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert... Vollständige Beschreibung
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Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az "Elengedés-mudrát". A "Be-cool-mudra" segít feloldani gátló félelmeinket, a "Védelmező-mudra" támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a "Fellépő-mudra" fokozza az önbizalmat, az "Emlékezet-mudra" pedig erősíti az emlékezőképességet. A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mudrák II.
Autor Gertrud Hirschi
Sprache Ungarisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2022
EAN 9789632910642
ISBN 9789632910642
Libristo-Code 33178348
Verlag Bioenergetic Kft.
Gewicht 170
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