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Sprache PolnischPolnisch
Buch Broschur
Verlag Bellona, August 2026
Zachowaj mózg w świetnej formie! Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćw... Vollständige Beschreibung
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Zachowaj mózg w świetnej formie! Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia . Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia w prostych słowach naukowe podstawy tego, co naprawdę wpływa na nasz mózg, a także dostarcza praktycznych wskazówek i ćwiczeń poprawiających i wspierających funkcjonowanie mózgu zarówno w młodszym, jak i w starszym wieku.

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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Moc mózgu
Sprache Polnisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2026
Anzahl der Seiten 360
EAN 9788311188044
Libristo-Code 54462850
Verlag Bellona
Abmessungen 125 x 195
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