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Mindfulness

Name: Mindfulness
Brand: Slovart
SKU: 37205732
Price: 9.59 EUR
Availability: InStock
Author: Helen Exley
ISBN: 9788027602742

365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik

Helen Exley

Sprache

Tschechisch

Buch Ring

Libristo-Code: 37205732

Verlag Slovart, Oktober 2021

Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachov... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 37205732

23 b

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Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness

Autor Helen Exley

Sprache

Tschechisch

Einband Buch - Ring

Datum der Veröffentlichung 2021

Anzahl der Seiten 368

EAN 9788027602742

Libristo-Code 37205732

Verlag Slovart

Gewicht 357

Abmessungen 140 x 132 x 32

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit

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