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MINDFULNESS ZEN

Name: MINDFULNESS ZEN
Brand: INVISIBLES EDICIONES
SKU: 20053373
Price: 23.39 EUR
Availability: InStock
Author: LLUIS NANSEN SALAS
ISBN: 9788494707063

LLUIS NANSEN SALAS

Sprache

Spanisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 20053373

Verlag INVISIBLES EDICIONES, November 2017

El mindfulness, o atención plena, se basa en una práctica que ha sidodurante siglos el entrenamiento... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 20053373

57 b

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El mindfulness, o atención plena, se basa en una práctica que ha sidodurante siglos el entrenamiento diario de monjes y laicos en diversasescuelas budistas. Pero a lo largo de estas últimas décadas se hadifundido en muchos ámbitos de la sociedad occidental, de forma queescuelas, empresas y hospitales lo han adaptado según susnecesidades.El maestro zen Lluís Nansen Salas, con más de 25 a?os de experiencia,nos explica las claves para iniciarse en esta práctica milenaria queunifica cuerpo y mente. Numerosos estudios han demostrado la capacidad del mindfulness para reducir el estrés y otras aflicciones producidas por el estilo de vida actual.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name MINDFULNESS ZEN

Autor LLUIS NANSEN SALAS

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 264

EAN 9788494707063

Libristo-Code 20053373

Verlag INVISIBLES EDICIONES

Gewicht 400

Abmessungen 150 x 220

Kategorie

Philosophie und Religion > Religion und Glaube > Buddhismus > Buddhismus: Einzelne Gruppen > Mahayana Buddhismus > Zen-Buddhismus

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist

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