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Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook

Name: Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook
Brand: New Harbinger Publications
SKU: 03194064
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
Author: Margaret Cullen
ISBN: 9781608828395

An Eight-Week Program for Improved Emotion Regulation and Resilience

Margaret Cullen

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 03194064

Verlag New Harbinger Publications, August 2015

Are you letting your emotions get the better of you? This book offers a breakthrough, eight-week pro...

Libristo-Code: 03194064

39 b

15.99 € inkl. MwSt.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook

Autor Margaret Cullen

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 200

EAN 9781608828395

ISBN 9781608828395

Libristo-Code 03194064

Verlag New Harbinger Publications

Gewicht 448

Abmessungen 253 x 205 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

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